المجلة الطبية

فوائد التفاح الغذاء والصحة
فوائد التفاح
إنّ تفاحة واحدة يوميّاً تغنيكَ عن الذهاب إلى الطبيب؛ وذلك لوجود فوائد لا تعدّ ولا تحصى فيه، ومن...
فوائد التفاح الاخضر الغذاء والصحة
فوائد التفاح الاخضر
للحصول على جميع فوائد التفاح الأخضر ، من الضروري أن نحاول الحصول عليها من الزراعة العضوية ، حيث...
فوائد خل التفاح الصحية: نظرة علمية الغذاء والصحة
فوائد خل التفاح الصحية: نظرة علمية
خل التفاح سائل حمضي ذو لون بني غامق يُنتج من تخمير عصير التفاح. يُستخدم منذ قرون كعلاج طبيعي...
5  عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ الغذاء والصحة
5 عناصر تجنبيها لتفادي الانتفاخ
كثيرا ما يسألونك هل أنت حامل بصبي أو فتاة ؟، ولكنك لست حاملا، انتفاخ أمعاءك هو السبب. غالبا ما...
6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس العناية بالجمال
6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس
هناك 6 طرق طبيعية لعلاج قرصة الناموس وهي :1 خل التفاح : اغمس قطعة من القطن في خل التفاح ثم...
فواكه قد تسبب الإمساك عند تناولها الغذاء والصحة
فواكه قد تسبب الإمساك عند تناولها
يعد الإمساك والصعوبة في حركة الأمعاء من الأعراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وتتعدد أسباب الإصابة...
4 أطعمة لا يجب أن تغيب عن وجبة الفطور الغذاء والصحة
4 أطعمة لا يجب أن تغيب عن وجبة الفطور
وجبة الفطور من الوجبات الأساسية التي يجب عدم اهمالها أو الاستغناء عنها، من أجل الحصول على الطاقة...
5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون  الغذاء والصحة
5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون
انتشرت أمراض القولون في الآونة الأخيرة بصورة كبيرة وأصبح هناك فرد أو أكثر داخل العائلة الواحدة...
ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟ الرجيم
ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟
الفواكه من المأكولات المحببة لجميع الأشخاص، وهي أحد المغذيات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن...
كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟ صحة الطفل
كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟
يجب تحديد الأسباب العضويّة للقبض لدى الرّضّع و الأطفال و الّتي تعالج لدى الطّبيب  أو...
5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها صحة الأسنان
5 عوامل تؤدي الى تغيّر لون الاسنان... تعرّفوا عليها
الأسنان البيضاء هي من الأمور التي نسعى الى الحفاظ عليها بطرق ووسائل مختلفة، حيث أن هناك...
كيف نتخلص من تراكم الغازات في الأمعاء صحة عامة
كيف نتخلص من تراكم الغازات في الأمعاء
الغازات هي مجموعة من الهواء المتراكم في الأمعاء نتيجة عملية الهضم وعندما تتراكم كمية الهواء بكثرة...
كيف تعرف أنك جائع أو تريد تناول وجبة خفيفة؟ الصحة النفسية
كيف تعرف أنك جائع أو تريد تناول وجبة خفيفة؟
عندما تشعر بالجوع، هل هو جوع حقيقي أم رغبة في تناول وجبة خفيفة؟ شوكولاطة ، شريحة بيتزا ، خبز...
كيف تساعد  طفلك على تقوية ذاكرته؟ صحة الرضيع
كيف تساعد طفلك على تقوية ذاكرته؟
تبدأ الأمهات عند بدء الدراسة في البحث عن الوسائل التي يمكن أن تساعد بها صغيرها على تقوية ذاكرته...
تقسيم وجبات الطعام يساعد على إنقاص الوزن ؟ الرجيم
تقسيم وجبات الطعام يساعد على إنقاص الوزن ؟
قد سمعت بالتأكيد ان الأكل بكميات صغيره عده مرات في اليوم يساعد على إنقاص الوزن ، سنتطرق إلى هذا...
هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح صحة عامة
هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح
تقوم مهمة الجهاز الهضمي على تكسير الطعام وتفتيته وامتصاص العناصر الغذائية منه. ولكن بعض الناس...
تقويم الأسنان الوقائي عند الأطفال صحة الطفل
تقويم الأسنان الوقائي عند الأطفال
يمكن الإنطلاق في تقويم الأسنان منذ سن الأربع سنوات لتجنب وضع آلات تدوم فترة طويلة من الزمن أو...
أسوأ 8 أطعمة تقتل الرغبة الجنسية لديك الصحة الجنسية
أسوأ 8 أطعمة تقتل الرغبة الجنسية لديك
يمكن أن تقلل من رغبتك الجنسية وتقتل رغبتك الجنسية من خلال تناول بعض أطعمة اكتشف الأطعمة التي...